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发现得了高血压怎么办?按照这样做,血压就会正常

发布日期:2020-07-09 20:23   来源:未知   阅读:

怎么也得了高血压

我在3年前,出现头痛,还是后脑部位,心想这不是典型的高血压症状吗?加上父亲也是高血压,估计自己八九不离十是得了高血压。

果然,经过3次测量血压,并且选择不在同一天,每次都血压都是100/150毫米汞柱左右,没什么说的,就是得了高血压了,直接选择吃药了。

我为什么选择非同一天3次测血压的结果,因为高血压诊断标准就是不是同一天的血压,都高于90/140毫米汞柱,才能诊断高血压。

血压的影响因素很多,比如运动、休息、情绪等,可能人休息不好的情况,一天的血压都偏高,为了避免误诊,所以必须是非同一天的3次血压作为标准。

因为日常生活还是比较注意的,加上家里父亲就是高血压,考虑就算实施严格的非药物疗法血压也不会完全恢复正常,所以就直接吃降压药了。

现在吃药3年了,加上严格执行非药物疗法,血压一直控制在正常范围内。

身体出现这些症状一定量一下血压

日常生活中,很多人都不知道自己有高血压,往往出现严重的并发症的时候,才发现原来还有高血压,后悔不已。

其实血压升高,身体会出现一些症状,大家一定要清楚,以下这些症都可以是血压升高引起的。

1、头痛:高血压引起的头痛多半出现在后脑部位,并伴有恶心、呕吐感;若经常感到头痛又很剧烈,同时又恶心作呕,这就是向恶性高血压转化的特有症状。

2、晕眩:高血压引起的晕眩症状,女性患者出现较多,男性患者也有这种症状。

3、失眠:注意力不集中,记忆力减退,早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。

4、耳鸣:高血压引起的耳鸣,持续时间较长,耳鸣严重。

5、肢体麻木:常见手指、足趾麻木或皮肤如蚁行感或肌肉紧张、酸痛。 有一些病人,常会有手指麻木及颈、背部肌肉酸痛、紧张等症状,故有时被误诊为神经炎、风湿痛。部分病人常感手指不灵活。

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